Coach Sportif en Entreprise à Muret
Profitez de l’accompagnement d’un Coach Sportif en Entreprise à Muret au travers de séances de coachings personnalisés, adaptés au rythme et au niveau de chacun.
Préparation physique en entreprise
Le Coaching Sportif en Entreprise à Muret à travers le cross training est la remède naturel pour renforcer l’harmonie de groupe au sein de votre entreprise. De ce fait, être coaché en entreprise à Muret, c’est redonner un élan de compétitivité au sein de votre équipe ainsi que d’améliorer l’image de votre entreprise. De plus, si votre entreprise demande à vos salariés, des efforts physiques quotidiennement, le cross training ou renforcement musculaire sera un énorme avantage pour pallier aux éventuelles accidents qui peuvent se produire lors d’un manque de renforcement musculaire de vos salariés. A cet effet, votre coach sportif, vous propose des cours de coaching en entreprise au sein de votre établissement si la superficie de vos locaux convient. Si cela n’est pas le cas, les séances de coaching peuvent s’effectuer aux alentours de votre société ou bien dans l’une des salles sportives partenaires de votre coach.
« Jour après jour un peu plus loin, un peu plus fort »
Les Avantages de la Préparation Physique
L’objectif de la préparation physique en entreprise est d’augmenter la masse musculaire de vos employés qu’ils sollicitent quotidiennement lors de leur activité professionnelle. Les séances d’entrainement permettront en autre d’améliorer considérablement les performances de votre équipe.
Les Bienfaits du Cross Training
Force
Endurance
Explosivité
Condition
Coach de Boxe en entreprise à Muret
D’abord, optez pour du coaching boxe en entreprise, c’est contribuer au bien-être de vos employés et stimuler leur capacité à se dépasser. C’est pourquoi, votre coach sportif vous propose 4 types de boxe qui sont la Boxe Anglaise, le Kick boxing, la boxe Thai et le K1. Ces boxes ont pour but principal d’évacuer le stress accumulé par vos salariés et de les aider à se détendre lors des séances de coaching personnalisées. De surcroît, un entrainement de boxe régulier leurs permettra d’améliorer la cohésion de groupe au sein de votre entreprise. Egalement, sachez que le coach sportif se déplace directement dans vos locaux avec tout le matériel nécessaire requis pour ce type d’entrainement (Gants, protèges, paos…). Par conséquent, vos employés auront seulement besoin de se munir d’une tenue vestimentaire en adéquation avec cette pratique sportive. Enfin, et selon votre choix, les séances d’entrainement de boxe pourront aussi s’effectuer en extérieur ou bien dans l’une des salles de sport partenaire de votre coach.
Les Avantages de la Boxe en Entreprise
Premièrement, suivre des cours de boxe sur son lieu de travail, c’est améliorer sa condition physique et sa motricité. Deuxièmement, à travers des entraînements de boxe en entreprise et cela quel que soit le type de boxe pratiqué, vos salariés jouiront d’une meilleure confiance en eux. Pour conclure, la pratique de la boxe tonifie le corps et les muscles et diminue considérablement le stress.
« Entre possible et impossible. Deux lettres et un état d’esprit. »
Les Bienfaits de la Boxe en Entreprise
Gestion stress
Motricité
Confiance
Puissance
Endurance
Coach Running en Entreprise à Muret
D’abord, le Coaching Running au sein de votre entreprise est une solution efficace pour combattre efficacement le stress de vos salriés et à moindre coût vu que le matériel nécessaire à cette pratique est très minime. De surcroît, le jogging est l’une des pratiques les plus accessible et reconnu pour être la plus utile. Par conséquent, votre coach sportif privé, spécialisé en running établira des parcours sportifs autour de votre entreprise ou bien aux alentours. Plus connu pour être une acivité individuelle, la pratique du Running pratiqué en équipe et plus connu sous le nom de co-running comporte des atouts précieux pour votre entreprise. D’une part, elle permet en autre de stimuler l’entraide, la compétitivité et l’engagement. D’autre part, la durée d’une séance de coaching running est en général d’une heure mais peut varier selon vos besoins et votre planning. En conclusion, votre coach se déplacera avec le matériel nécessaire (plots, chasubles…) et vos employés auront à leur charge de se vêtir d’une tenue adaptée au footing.
« La détermination d’aujourd’hui mène au succès de demain »
Les Avantages du Running en Entreprise
Tout d’abord, sachez que co-running ou footing de groupe en entreprise comporte de nombreux avantages tant au niveau de la santé physique que morale de vos employés. De surcroît, elle développe aussi la cohésion sociale entre collègues, leur bien-être et augmentera l’esprit de compétitivité au sein du groupe.
Les Bénéfices du Footing en Entreprise
Endurance
Renforcement
Cardio
Force mentale
Tarifs Coaching
Toutes les séances de votre coach Sportif en Entreprise à Muret sont tarifées à la séance et les tarifs de groupe sont uniquement sur devis, à partir de de 2 élèves et selon le nombre de séances par semaine ainsi que le nombre d’heures par séance.
Formules
Préparation physique / boxe
. 40€ la Séance
. 190€ les 5 séances
. 350€ les 10 séances
Séances Footing
. 10€ la Séance (1 heure)
. 50€ les 5 séances (5 heures)
. 80€ les 10 séances (10 heures)
Séances groupe
. Uniquement Sur devis
. A partir de 2 élèves
. Selon nombre d’heures et séances
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Coaching Entreprise
Horaires cours
Lundi-Samedi: 8h00 – 21h00
Dimanche: 9h – 13h00