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Coach Boxe en Entreprise

Tirez parti des conseils d’un Coach Boxe en Entreprise et profitez de séances de coaching personnalisées, adaptées à votre rythme et à votre niveau.

Kickboxing et k1 au Travail

Le kickboxing / K1 fait son apparition dans les 60 de part et d’autre de la planète et commence à prendre de l’ampleur autant du côté américain que japonais. Ces pratiques se différencient par l’autorisation d’utiliser les pieds en plus des poings. Pratiquer le kickboxing / k1 en entreprise va permettre à vos équipes de renforcer leur résistance musculaire, de leur apporter du tonus physique afin de les aider dans leur tâche quotidienne et participera aussi à améliorer la confiance en eux ainsi que diminuer le stress générer par leur activité professionnelle. En cela votre Coach Boxe en Entreprise vous propose des séances de boxe au travail à effectuer en groupe ou individuellement dans vos locaux ou aux alentours de votre entreprise, afin d’apporter davantage de cohésion au sein de vos équipes et renforcer la motivation de vos salariés.

On obtient rien sans peine.

« Croyez en vous »

Les Avantages du Kickboxing et K1

En tant que sport de combat vif et saisissant, le kickboxing / k1 va non seulement permettre d’améliorer la condition physique de vos employés et tonifier leur corps. Mais au-delà de ça il va aussi fédérer vos équipes autour d’une même pratique et ainsi apporter de la cohésion au sein de vos employés.

Coach Boxe Kickboxing K1 en Entreprise
Coach Boxe Kickboxing au Travail

Les Bienfaits du Kickboxing / K1

Renforcement Musculaire

Endurance

Perte de Poids

Cardio

Souplesse

Coach Boxe Thaï en Entreprise

La pratique de la boxe thaï en entreprise est de plus en plus répandue. Initialement pratiquer en salle, on voit de plus en plus de coach sportif se déplacer sur les lieux de travail. En effet, la boxe thaïe est un sport de combat complet qui sollicite aussi bien les muscles du haut du corps (poings, coudes) mais aussi les muscles inférieurs. Mais en plus d’avoir des bienfaits physiques sur le corps, le muay thai va renforcer le mental de vos équipes. En effet, elle stimule les muscles du corps en les tonifiant, renforçant, ce qui participe à réduire les blessures liés à des manutentions lourdes et répétitives. De plus, cette boxe est un sport de combat qui véhicule de nombreuses valeurs. En cela, elle va permettre de souder vos équipes et de renforcer les liens entre vos salariés en apportant de la solidarité au sein de vos équipes.

Coach Boxe Thai Entreprise

Les Avantages de la Boxe Thaï

La boxe thaïe est un sport qui demande du tonus, de l’attention et l’endurance. C’est pourquoi la boxe Thaï est reconnu parmi les sports de combat les plus complet autant pour le corps et l’esprit. En cela elle va améliorer la concentration de vos salariés, renforcer leur résistance et diminuer le stress.

« Au début on vous demandera pourquoi vous le faites, Puis on vous demandera comment vous l’avez fait « 

Les bienfaits de la Boxe Thai

Endurance

Agilité

Coordination

Renfort Musculaire

Confiance en soi

Coach Boxe Thai en Entreprise

La boxe Anglaise en milieu Pro

Tout comme les autres boxes, la boxe anglaise est un sport de combat qui fait son apparition en milieu professionnel. D’une part car elle est un art martial accessible aussi bien pour les femmes que pour les hommes. Et d’autre part elle se pratique sans aucune restriction d’âge. De plus avec son faible investissement en équipement, les entreprises permettent à leur salarié d’exercer une activité physique sur leur lieu de travail en mettant à disposition une salle prévue à cet effet ou un espace en extérieur. En tant que sport de combat complet, la boxe anglaise a pour effet de renforcer les liens au sein des équipes et d’améliorer la cohésion de groupe dans votre entreprise. Elle permet de se prémunir des blessures et des accidents de travail liés à de mauvaises postures ou à une trop faible capacité musculaire. En cela vos équipes de travail vont apprendre à se dépasser physiquement, augmenter leur résistance, leur endurance au travers des exercices proposés par votre coach sportif mais aussi combattre le stress et la pression liée à leur profession et ainsi améliorer leur performance.

« Entraînez-vous intensément et rêvez en grand ! »

Les Avantages de la Boxe Anglaise

La boxe anglaise fait parti des sports de combats les plus entier. Non seulement elle sollicite le haut du corps et permet de travailler les avants bras comme les abdominaux mais en plus de cela elle va consolider votre assise en travaillant sur vos mollets et ainsi renforcer votre équilibre et votre agilité.

Coach Boxe Anglaise au Travail
Coach Boxe Anglaise Entreprise

Les Bénéfices de la Boxe Anglaise

Réduction du stress

Self-Défense

Agilité

Tonus musculaire

Tarifs Coaching

Toutes les séances de coaching sont tarifées à la séance et les tarifs de groupe sont unquement sur devis, à partir de de 2 élèves et selon le nombre de séances par semaine ainsi que le nombre d’heures par séance.

Formules

Préparation physique / boxe

. 40€ la Séance

. 190€ les 5 séances

. 350€ les 10 séances

Séances Footing

. 10€ la Séance (1 heure)

. 50€ les 5 séances (5 heures)

. 80€ les 10 séances (10 heures)

Séances groupe

. Uniquement Sur devis

. A partir de 2 élèves

. Selon nombre d’heures et séances

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Ils ont testés

Les rejoindre

Emmanuel Fontaine est un excellent coach avec beaucoup d’idées, de la bonne humeur et du sérieux. Il aide à progresser énormément sur tous les plans ! A conseiller vraiment à toutes et à tous.

Benoit

Manu est un très bon coach que ce soit en boxe ou en préparation physique. Toujours très motivant et dans la bonne ambiance. Il permet aux gens d’atteindre les objectifs fixés. C’est un coach qui est passionné…

Marine

Work

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Horaires cours

Lundi-Samedi: 8h00 – 21h00

Dimanche: 9h – 13h00

Prendre Rdv

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