Coach Sportif en Entreprise à Cugnaux
Profitez de l’accompagnement d’un Coach Sportif en Entreprise à Cugnaux au travers de séances de coachings personnalisés, adaptés au rythme et au niveau de chacun.
Préparation physique en entreprise à Cugnaux
Le Coaching Sportif en Entreprise à Cugnaux à travers la préparation Physique est la solution idéale pour renforcer la cohésion d’équipe au sein de votre entreprise. De ce fait, être coaché en entreprise, c’est redonner un élan de compétitivité au sein de votre groupe ainsi que d’améliorer l’image de votre entreprise. De plus, si votre entreprise demande à vos employés, des efforts physiques quotidiennement, la préparation physique sera un énorme atout pour pallier aux éventuelles blessures qui peuvent se produire lors d’un manque de renforcement musculaire de vos salariés. A cet effet, votre coach sportif, vous propose des séances de coaching en entreprise au sein de votre établissement si la surface de vos locaux convient. Si cela n’est pas le cas, les séances de coaching peuvent s’effectuer aux alentours de votre société ou bien dans l’une des salles sportives partenaires de votre coach.
« Jour après jour un peu plus loin, un peu plus fort »
Les Avantages de la Préparation Physique
L’objectif du cross training en entreprise est de développer la masse musculaire de vos salariés qu’ils sollicitent tous les jours lors de leur activité professionnelle. Les cours de coaching permettront aussi d’améliorer considérablement les performances de votre équipe.
Les Bienfaits du Cross Training
Force
Endurance
Explosivité
Condition
Coach de Boxe en entreprise à Cugnaux
D’abord, optez pour du coaching boxe en entreprise à Cugnaux, c’est participer au bien-être de vos salariés et augenter leur capacité à se dépasser. C’est pourquoi, votre Coach Sportif en Entreprise à Cugnaux vous propose plusieurs types de boxe qui sont la Boxe Anglaise, le Kick boxing, la boxe Thai et le K1. Ces boxes ont pour principal objectif d’éliminer le stress accumulé par vos employés et de les aider à se détendre lors des séances de coaching personnalisées. De surcroît, un cours de boxe régulier leurs permettra d’améliorer l’esprit de groupe au sein de votre société. Egalement, sachez que le coach sportif se déplace directement dans votre établissement avec tout le matériel sportif nécessaire requis pour ce type d’entrainement (Gants, protèges, paos…). Par conséquent, vos salariés auront seulement besoin de s’équper d’une tenue vestimentaire en adéquation avec cette pratique sportive. Enfin, et selon votre choix, les séances d’entrainement de boxe pourront aussi s’effectuer en extérieur ou bien dans l’une des salles de sport partenaire de votre coach.
Les Avantages de la Boxe en Entreprise
Premièrement, suivre des cours de boxe sur son lieu de travail, c’est améliorer sa condition physique et sa motricité. Deuxièmement, à travers des entraînements de boxe en entreprise et cela quel que soit le type de boxe pratiqué, vos salariés jouiront d’une meilleure confiance en eux. Pour conclure, la pratique de la boxe tonifie le corps et les muscles et diminue considérablement le stress.
« Entre possible et impossible. Deux lettres et un état d’esprit. »
Les Bienfaits de la Boxe en Entreprise
Gestion stress
Motricité
Confiance
Puissance
Endurance
Coach Running en Entreprise
D’abord, le Coaching Running au sein de votre entreprise est une solution efficace pour lutter contre le stress de vos employés et à moindre coût vu que le matériel nécessaire à cette pratique est très minime. De surcroît, le footing est l’une des pratiques les plus accessible et reconnu pour être la plus utile. En conséquence, votre coach sportif, spécialisé en jogging établira des parcours sportifs autour de votre entreprise ou bien aux alentours. Plus connu pour être un sport individuel, la pratique du Running pratiqué en équipe et plus connu sous le nom de co-running comporte des avantages précieux pour votre société. D’une part, elle permet en autre de stimuler l’entraide entre salariés, la compétitivité et l’engagement. D’autre part, la durée d’une séance de running est en général d’une heure mais peut varier selon vos besoins et votre planning. En conclusion, votre coach se déplacera avec le matériel nécessaire (plots, chasubles…) et vos employés auront à leur charge de se vêtir d’une tenue adaptée au footing.
« La détermination d’aujourd’hui mène au succès de demain »
Les Avantages du Running en Entreprise
Tout d’abord, sachez que co-running ou footing de groupe en entreprise comporte de nombreux avantages tant au niveau de la santé physique que morale de vos employés. De surcroît, elle développe aussi la cohésion sociale entre collègues, leur bien-être et augmentera l’esprit de compétitivité au sein du groupe.
Les Bénéfices du Footing en Entreprise
Endurance
Renforcement
Cardio
Force mentale
Tarifs Coaching
Toutes les séances de votre Coach Sportif en Entreprise à Cugnaux sont tarifées à la séance et les tarifs de groupe sont uniquement sur devis, à partir de de 2 élèves et selon le nombre de séances par semaine ainsi que le nombre d’heures par séance.
Formules
Préparation physique / boxe
. 40€ la Séance
. 190€ les 5 séances
. 350€ les 10 séances
Séances Footing
. 10€ la Séance (1 heure)
. 50€ les 5 séances (5 heures)
. 80€ les 10 séances (10 heures)
Séances groupe
. Uniquement Sur devis
. A partir de 2 élèves
. Selon nombre d’heures et séances
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Coaching Entreprise
Horaires cours
Lundi-Samedi: 8h00 – 21h00
Dimanche: 9h – 13h00