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Coach Boxe en Salle

Profitez de l’expérience d’un Coach Boxe en Salle et bénéficiez de séances de coaching personnalisées, adaptées à votre rythme et à votre niveau.

Kickboxing / k1 en salle

Votre coach boxe en salle vous propose au travers de séances de coaching boxe privées de vous initier ou de vous perfectionner à la pratique du kickboxing / K1 en salle. Cet art martial né dans les 1960 est un sport de combat complet, bien qu’il n’autorise que l’utilisation des pieds et des poings. Pourtant comme beaucoup de sport de combat, il offre autant davantage sur le corps que sur l’esprit. En cela, au fil des entrainements proposés par votre coach sportif boxe, vous ressentirez des effets positifs sur votre mental. Ainsi gérer vos émotions, maitriser votre stress et accroitre votre confiance en vous seront parti intégrante des atouts qu’offre le kickboxing / K1. Mais en plus des avantages sur l’esprit, pratiquer le kickboxing et le K1 en salle avec l’aide d’un coach sportif boxe vous apportera aussi des bienfaits sur le corps. Quel que soit vos objectifs, vous pourrez via le kickboxing / k1, développer votre résistance musculaire, sculpter vos abdominaux ou vos fessiers et améliorer votre tonus corporel.

On obtient rien sans peine.

« Croyez en vous »

Les Avantages du Kickboxing et K1

Le kickboxing / K1 offre de nombreux avantages. Étant un sport de combat explosif et vivifiant le kickboxing / K1, va vous permettre de vous maintenir en forme tout en améliorant votre condition physique. Mais il peut aussi vous permette de perdre du poids et ainsi redonner du tonus à votre corps.

Coach Kickboxing Salle
Coach KickBoxing K1 en Salle de Sport

Les Bienfaits du Kickboxing / K1

Renforcement Musculaire

Endurance

Perte de Poids

Cardio

Souplesse

La boxe Thaï en Salle de Sport

Très pratiqué dans les salles de sport, le coaching en boxe thaï est un sport de combat complet, apprécié par les débutants. Et on comprend pourquoi. Né dans les camps d’entraînements Thaïlandais ce sport de combat ne cesse de prendre de l’ampleur à travers le monde. Car d’une part il véhicule de fortes valeurs morales telles que l’humilité ou le respect de l’adversaire. Et d’autre part il contribue au maintien de sa condition physique tout en renforçant sa résistance musculaire et son endurance. À l’inverse des autres boxes, la boxe thaïlandaise aussi appelé muay thai fait appel à l’ensemble des parties de votre corps. Ainsi vous utilisez aussi bien les pieds que les poings, les coudes ou les genoux. Et cela a des effets bénéfiques sur les muscles de votre corps. En cela vous pourrez muscler aussi bien vos triceps, vos abdominaux que tonifier vos muscles et perde du poids. Quel que soit vos objectifs votre coach boxe salle vous accompagne en salle de sport avec des programmes personnalisés adaptés à vote niveau et à votre rythme.

Coach Boxe Thai en Salle de Sport

Les Avantages de la Boxe Thaï

Rigueur, rythme et endurance sont les maîtres mots de la boxe thaïlandaise. En cela elle vous apportera de nombreux bienfaits sur le corps mais aussi sur l’esprit. Étant un sport de combat très complet, la boxe Thaï va vous permettre de tonifier votre corps, diminuer votre stress et renforcera votre confiance en vous.

« Au début on vous demandera pourquoi vous le faites, Puis on vous demandera comment vous l’avez fait « 

Les bienfaits de la Boxe Thai

Endurance

Agilité

Coordination

Renfort Musculaire

Confiance en soi

Coach Boxe Thailandaise en Salle

La boxe Anglaise à la Salle

Bien que pratiqué par les coachs sportifs à domicile, la boxe Anglaise peut tout aussi bien être enseignée en salle. Avec des amplitudes horaires larges et tout le matériel nécessaire sur place, pratiquez la boxe Anglaise en salle est un vrai atout. Accompagné par votre coach sportif, professionnel de la boxe anglaise, vous disposerez des meilleurs conseils et techniques afin d’atteindre vos objectifs. Quel que soit le but dans lequel vous souhaitez faire appel à un coach sportif particulier, que ce soit pour perdre du poids, tonifier votre corps ou renforcer votre résistance musculaire, votre coach boxe salle adapte chaque programme à chaque élève afin que vous atteignez vos objectifs individuels. Le suivi de vos performances est aussi assuré par votre coach boxe. En cela au fur et à mesure des séances de boxe, chaque entrainement est personnalisé dans le but que vous progressiez à votre rythme tout en gardant le goût de l’effort. Disponible du Lundi au Dimanche et travaillant en partenariat avec des salles de sport, votre coach boxe anglaise s’adapte à vos horaires et vous accompagne en salle proche de chez vous.

« Entraînez-vous intensément et rêvez en grand ! »

Les Avantages de la Boxe Anglaise

La boxe anglaise n’utilise que les poings pourtant elle fait appel à toutes les parties de votre corps. En cela elle va vous permettre de travailler autant vos abdominaux que vos fessiers. Facile à apprendre, elle est de surcroît, idéale si vous souhaitez perdre du poids, affiner votre silhouette ou vous maintenir en forme.

Coach Boxe Anglaise à la Salle de Sport
Coach Boxe Anglaise en Salle de Sport

Les Bénéfices de la Boxe Anglaise

Réduction du stress

Confiance en soi

Self-Défense

Agilité

Tonus musculaire

Tarifs Coaching

Toutes les séances de coaching sont tarifées à la séance et les tarifs de groupe sont unquement sur devis, à partir de de 2 élèves et selon le nombre de séances par semaine ainsi que le nombre d’heures par séance.

Formules

Préparation physique / boxe

. 40€ la Séance

. 190€ les 5 séances

. 350€ les 10 séances

Séances Footing

. 10€ la Séance (1 heure)

. 50€ les 5 séances (5 heures)

. 80€ les 10 séances (10 heures)

Séances groupe

. Uniquement Sur devis

. A partir de 2 élèves

. Selon nombre d’heures et séances

« 

Ils ont testés

Les rejoindre

Emmanuel Fontaine est un excellent coach avec beaucoup d’idées, de la bonne humeur et du sérieux. Il aide à progresser énormément sur tous les plans ! A conseiller vraiment à toutes et à tous.

Benoit

Manu est un très bon coach que ce soit en boxe ou en préparation physique. Toujours très motivant et dans la bonne ambiance. Il permet aux gens d’atteindre les objectifs fixés. C’est un coach qui est passionné…

Marine

Work

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Coach Boxe

Consentement*

Horaires cours

Lundi-Samedi: 8h00 – 21h00

Dimanche: 9h – 13h00

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