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Coach Sportif Salle

Bénéficiez de l’accompagnement d’un Coach Sportif en Salle au travers de séances de coaching personnalisées, adaptées au rythme et au niveau de chacun.

Le Cross Training en Salle

Né des programmes de préparation physique pour les sportifs de haut- niveau, le cross-training est aujourd’hui accessible à un large public. Il séduit de plus en plus dans les salles de sport mais aussi lors de coaching personnalisé à domicile car les programmes sont intensifs et permettent d’atteindre ses objectifs rapidement. Que vous souhaitiez perdre du poids, renforcer votre musculature ou reprendre une activité physique afin de sculpter votre corps, développer votre résistance cardio vasculaire ou repousser vos limites, le cross training saura combler toutes vos attentes. En plus, des programmes individuels ou collectifs adaptés aux objectifs de chacun, votre coach sportif personnalisé s’adapte à votre emploi du temps et à vos contraintes. Après un premier entretien afin de déterminer vos buts, votre coach sportif, établira un programme de cross training conforme à vos attentes sportives et vous accompagnera en salle afin de vous faire bénéficiez de son expérience et de ses conseils dans un environnement propice au dépassement de soi tout en s’adaptant à votre niveau et à votre rythme.

Les petits changements font les grosses différences.

« Faites le pour vous »

Les Avantages du Cross Training

D’abord, le cross training a de nombreux avantages car c’est une activité complète qui associe plusieurs disciplines sportives. En outre, la combinaison de l’haltérophilie, l’athlétisme et de la gymnastique permet aux initiés comme aux débutants d’atteindre leurs objectifs de pertes de poids ou de développement musculaire plus rapidement que par une seule activité sportive.

Coach Sportif Salle de Sport Cross Training
Coach Sportif Salle Sport Cross Training

Le programme de Cross Training

Renforcement Musculaire

Endurance

Perte de Poids

Cardio

Souplesse

Coach Sportif Boxe en Salle

Premièrement, le coaching boxe en salle de sport est idéal, car tous les accessoires pour la pratique de la boxe sont à portée de main. Par conséquent, il n’est plus nécessaire d’apporter son matériel de chez soi. En effet, les équipements comme le sac de frappe sont disponibles directement à la salle. De surcroît, bénéficiez des conseils d’un coach sportif boxe, avec une expérience de plus de 15 ans est un vrai atout afin d’adopter les bons gestes et les bonnes techniques de ce sport de combat complet. Au travers de séances de K1, Kickboxing, Boxe Thai ou Boxe Anglaise vous pourrez vous dépasser physiquement, repousser vos limites et atteindre les objectifs qui sont les votre. Que vous souhaitiez renforcer vos abdominaux, tonifier votre corps, perdre du poids ou évacuer votre stress, la boxe est un excellent moyen d’améliorer votre condition physique et de développer votre mental. Compétiteur et travaillant dans le coaching personnalisé depuis des années, votre coach sportif en boxe sait que chaque personne est différente. Au final, tous les exercices sont adaptés à votre niveau afin que vous progressiez à votre rythme.

Coach Sportif Salle de Sport Boxe

Les Avantages de la boxe

En général, être coacher en salle c’est pouvoir bénéficier d’une infrastructure dédié à la boxe avec tous les équipements nécessaires. Outre cela, votre coach sportif assure le suivi de vos performances afin de personnaliser votre programme de coaching. Pour conclure, le but est de vous faire progresser et ainsi atteindre les résultats que vous souhaitiez.

 » La détermination d’aujourdh’ui mène au succès de demain « 

Le Programme boxe

Boxe Anglaise

Boxe Thai

Kickboxing

K1

Coach Sportif Salle Boxe

Tarifs Coaching

Toutes les séances de votre Coach Sportif en Salle sont tarifées à la séance et les tarifs de groupe sont unquement sur devis, à partir de de 2 élèves et selon le nombre de séances par semaine ainsi que le nombre d’heures par séance.

Formules

Préparation physique / boxe

. 40€ la Séance

. 190€ les 5 séances

. 350€ les 10 séances

Séances Footing

. 10€ la Séance (1 heure)

. 50€ les 5 séances (5 heures)

. 80€ les 10 séances (10 heures)

Séances groupe

. Uniquement Sur devis

. A partir de 2 élèves

. Selon nombre d’heures et séances

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Ils ont testés

Les rejoindre

Emmanuel Fontaine est un excellent coach avec beaucoup d’idées, de la bonne humeur et du sérieux. Il aide à progresser énormément sur tous les plans ! A conseiller vraiment à toutes et à tous.

Benoit

Manu est un très bon coach que ce soit en boxe ou en préparation physique. Toujours très motivant et dans la bonne ambiance. Il permet aux gens d’atteindre les objectifs fixés. C’est un coach qui est passionné…

Marine

Work

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Coaching Salle

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Horaires cours

Lundi-Samedi: 8h00 – 21h00

Dimanche: 9h – 13h00

Prendre Rdv

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