Coach Sportif en Salle à Villeneuve Tolosane
Bénéficiez de l’accompagnement d’un Coach Sportif en Salle à Villeneuve Tolosane au travers de séances de coaching personnalisées, adaptées au rythme et au niveau de chacun.
Le Cross Training en Salle sur Villeneuve Tolosane
Né des programmes de préparation physique pour les athlètes de haut- niveau, le cross-training est de nos jours une activité que l’on retrouve dans les salles de sport sur Villeneuve Tolosane. Cette nouvelle activité séduit de plus en plus dans les salles de sport mais aussi lors de coaching personnalisé à domicile car les entraînements sont intensifs et permettent d’atteindre ses objectifs rapidement. Par ailleurs, si vous souhaitiez perdre du poids, renforcer votre musculature ou reprendre une activité physique afin de sculpter votre corps, développer votre résistance cardio vasculaire ou repousser vos limites, le cross training en salle sur Villeneuve Tolosane, saura combler toutes vos attentes.
Votre Coach en Cross Training :
En plus, des programmes individuels ou collectifs adaptés aux objectifs de chacun, votre coach sportif personnalisé s’adapte à votre emploi du temps et à vos contraintes. Après une première entrevue afin de déterminer vos attentes, votre coach sportif salle à Villeneuve Tolosane, établira un programme de cross training conforme à vos attentes sportives et vous accompagnera en salle afin de vous faire bénéficiez de son expérience et de ses conseils.
« Faites le pour vous »
Les Avantages du Cross Training
D’abord, le cross training offre beaucoup davantages car c’est un sport complet qui associe plusieurs disciplines sportives. En outre, la combinaison de l’haltérophilie, l’athlétisme et de la gymnastique permet aux initiés comme aux débutants d’atteindre leurs buts de perte de poids ou de renforcement musculaire plus rapidement que dans n’importe quelle autre activité sportive.
Les Bienfaits du Cross Training
Renforcement Musculaire
Endurance
Perte de Poids
Souplesse
Coach Sportif Boxe en Salle à Villeneuve
Premièrement, le coaching boxe en salle de sport à Villeneuve est propice à la pratique de la boxe, car tous les équipements pour la pratique de la boxe sont à votre disposition sur place. Par conséquent, il n’est plus nécessaire d’apporter son matériel de son domicile. En effet, les équipements comme le sac de frappe sont disponibles directement à la salle. De surcroît, profitez des conseils d’un coach sportif boxe, avec une expérience de plus de 15 ans est un vrai atout afin d’acquérir les gestes et les bonnes techniques de ce sport de combat complet. Au travers de séances de K1, Kickboxing, Boxe Thai ou Boxe Anglaise vous pourrez vous dépasser physiquement, repousser vos limites et atteindre les objectifs qui sont les votre. De plus si vous souhaitez renforcer vos abdominaux, tonifier votre corps, perdre du poids ou évacuer votre stress, la boxe est un sport de combat qui va vous permettre d’améliorer votre condition physique et de consolider votre mental.
Votre Coach en Boxe :
Compétiteur et travaillant dans le coaching personnalisé depuis des années, votre coach sportif boxe en salle de sport à Villeneuve sait que chaque personne est différente. De ce fait, tous les exercices sont adaptés à votre niveau afin que vous progressiez à votre rythme.
Les Avantages de la boxe
En général, être coacher en salle c’est profitez de locaux dédiés à la boxe avec tous les équipements requis. Outre cela, votre coach sportif suit vos performances afin de personnifier votre programme de coaching. Pour conclure, il faut retenir que l’objectif est de vous faire progresser et ainsi atteindre les résultats que vous souhaitiez.
» La détermination d’aujourdh’ui mène au succès de demain «
Les Cours de boxe
Boxe Anglaise
Boxe Thai
Kickboxing
K1
Tarifs Coaching
Toutes les séances de votre Coach Sportif en Salle à Villeneuve Tolosane sont tarifées à la séance et selon le nombre de séances par semaine ainsi que le nombre d’heures par séance.
Formules
Préparation physique / boxe
. 40€ la Séance
. 190€ les 5 séances
. 350€ les 10 séances
Séances Footing
. 10€ la Séance (1 heure)
. 50€ les 5 séances (5 heures)
. 80€ les 10 séances (10 heures)
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Horaires cours
Lundi-Samedi: 8h00 – 21h00
Dimanche: 9h – 13h00