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Coach Sportif en Salle à Cugnaux

Bénéficiez de l’accompagnement d’un Coach Sportif en Salle à Cugnaux au travers de séances de coaching personnalisées, adaptées au rythme et au niveau de chacun.

Le Cross Training en Salle sur Cugnaux

Au départ, les programmes de Cross Training sont établis pour les athlètes de haut niveau, mais cette activité sportive est aujourd’hui accessible à un large public et notamment dans les salles de sport sur Cugnaux. Il séduit de plus en plus dans les salles de sport, mais aussi lors de coaching personnalisé à domicile, car les programmes sont intensifs et permettent d’atteindre ses objectifs rapidement. Que vous souhaitiez perdre du poids, renforcer votre musculature ou reprendre une activité physique afin de sculpter votre corps, développer votre résistance cardio-vasculaire ou repousser vos limites, votre coach Cross Training Salle sur Cugnaux saura établir des programmes conformes à vos attentes. En plus, des programmes individuels ou en groupe adaptés aux objectifs de chacun, votre coach sportif personnalisé en salle s’adapte à votre emploi du temps et à vos contraintes.

Votre Coach Training :

Après un premier entretien, afin de déterminer vos buts, votre coach sportif, établira un programme de cross training conforme à vos attentes sportives et vous accompagnera dans les salles de Cugnaux ou aux alentours, afin de vous faire bénéficiez de son savoir-faire et de son expérience, tout en s’adaptant à votre niveau et à votre rythme.

Les petits changements font les grosses différences.

« Faites le pour vous »

Les Avantages du Cross Training

Pour commencer, il faut savoir que le Cross Training est une activité sportive complète qui combine plusieurs disciplines sportives. De surcroît, en associant haltérophilie, athlétisme et gymnastique, elle permet aux débutants comme aux initiés d’atteindre ses objectifs comme le développement musculaire ou la perte de poids plus rapidement que dans n’importe quelle autre discipline sportive.

Coach Sportif Salle de Sport Cross Training Cugnaux
Coach Sportif Salle Sport Cross Training Cugnaux

Le programme de Cross Training

Renforcement Musculaire

Endurance

Perte de Poids

Cardio

Souplesse

Coach Sportif Boxe en Salle à Cugnaux

Tout d’abord, pratiquer la boxe en salle à Cugnaux en étant épaulé par un coach sportif est le meilleur moyen de conserver sa motivation intacte. Non seulement, il n’est plus nécessaire d’apporter son matériel de chez soi, mais les équipements lourds comme le sac de frappe sont disponibles directement sur place. De surcroît, bénéficiez des conseils d’un coach sportif boxe en salle à Cugnaux, avec une expérience de plus de 15 ans est un vrai atout afin d’adopter les bons gestes et les bonnes techniques de ce sport de combat complet. Au travers de séances K1, Kickboxing, Boxe Thai ou Boxe Anglaise pratiquée en salle sur Cugnaux, vous pourrez vous dépasser physiquement, repousser vos limites et atteindre les objectifs qui sont les votre. De surcroît, que vous souhaitiez tonifier votre corps, perdre du poids ou évacuer votre stress, la boxe est un excellent moyen d’améliorer votre état physique et de fortifier votre mental. Compétiteur et travaillant dans le coaching personnalisé depuis des années, votre coach sportif boxe à Cugnaux sait que chaque personne est différente. En cela, tous les exercices sont adaptés à votre niveau afin que vous progressiez à votre rythme.

Coach Sportif Salle de Sport Boxe Cugnaux

Les Avantages de la boxe

D’abord, le principal avantage à être coacher en salle est de jouir des équipements que propose votre salle de sport afin d’assurer la bonne pratique de la boxe. Puis, être suivi par un coach sportif boxe, c’est la garantie d’avoir des programmes de coaching boxe uniques, qui vous sont propres, seulement destiné à vos objectifs et à vos attentes.

 » La détermination d’aujourdh’ui mène au succès de demain « 

Le Programme boxe

Boxe Anglaise

Boxe Thai

Kickboxing

K1

Coach Sportif Salle Boxe Cugnaux

Tarifs Coaching

Toutes les séances de votre Coach Sportif en Salle à Cugnaux sont tarifées à la séance et les tarifs de groupe sont unquement sur devis, à partir de de 2 élèves et selon le nombre de séances par semaine ainsi que le nombre d’heures par séance.

Formules

Préparation physique / boxe

. 40€ la Séance

. 190€ les 5 séances

. 350€ les 10 séances

Séances Footing

. 10€ la Séance (1 heure)

. 50€ les 5 séances (5 heures)

. 80€ les 10 séances (10 heures)

Séances groupe

. Uniquement Sur devis

. A partir de 2 élèves

. Selon nombre d’heures et séances

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Ils ont testés

Les rejoindre

Emmanuel Fontaine est un excellent coach avec beaucoup d’idées, de la bonne humeur et du sérieux. Il aide à progresser énormément sur tous les plans ! A conseiller vraiment à toutes et à tous.

Benoit

Manu est un très bon coach que ce soit en boxe ou en préparation physique. Toujours très motivant et dans la bonne ambiance. Il permet aux gens d’atteindre les objectifs fixés. C’est un coach qui est passionné…

Marine

Work

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Coaching Salle

Consentement*

Horaires cours

Lundi-Samedi: 8h00 – 21h00

Dimanche: 9h – 13h00

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