Coach Sportif en Salle à Cugnaux
Bénéficiez de l’accompagnement d’un Coach Sportif en Salle à Cugnaux au travers de séances de coaching personnalisées, adaptées au rythme et au niveau de chacun.
Le Cross Training en Salle sur Cugnaux
Au départ, les programmes de Cross Training sont établis pour les athlètes de haut niveau, mais cette activité sportive est aujourd’hui accessible à un large public et notamment dans les salles de sport sur Cugnaux. Il séduit de plus en plus dans les salles de sport, mais aussi lors de coaching personnalisé à domicile, car les programmes sont intensifs et permettent d’atteindre ses objectifs rapidement. Que vous souhaitiez perdre du poids, renforcer votre musculature ou reprendre une activité physique afin de sculpter votre corps, développer votre résistance cardio-vasculaire ou repousser vos limites, votre coach Cross Training Salle sur Cugnaux saura établir des programmes conformes à vos attentes. En plus, des programmes individuels ou en groupe adaptés aux objectifs de chacun, votre coach sportif personnalisé en salle s’adapte à votre emploi du temps et à vos contraintes.
Votre Coach Training :
Après un premier entretien, afin de déterminer vos buts, votre coach sportif, établira un programme de cross training conforme à vos attentes sportives et vous accompagnera dans les salles de Cugnaux ou aux alentours, afin de vous faire bénéficiez de son savoir-faire et de son expérience, tout en s’adaptant à votre niveau et à votre rythme.
« Faites le pour vous »
Les Avantages du Cross Training
Pour commencer, il faut savoir que le Cross Training est une activité sportive complète qui combine plusieurs disciplines sportives. De surcroît, en associant haltérophilie, athlétisme et gymnastique, elle permet aux débutants comme aux initiés d’atteindre ses objectifs comme le développement musculaire ou la perte de poids plus rapidement que dans n’importe quelle autre discipline sportive.
Le programme de Cross Training
Renforcement Musculaire
Endurance
Perte de Poids
Souplesse
Coach Sportif Boxe en Salle à Cugnaux
Tout d’abord, pratiquer la boxe en salle à Cugnaux en étant épaulé par un coach sportif est le meilleur moyen de conserver sa motivation intacte. Non seulement, il n’est plus nécessaire d’apporter son matériel de chez soi, mais les équipements lourds comme le sac de frappe sont disponibles directement sur place. De surcroît, bénéficiez des conseils d’un coach sportif boxe en salle à Cugnaux, avec une expérience de plus de 15 ans est un vrai atout afin d’adopter les bons gestes et les bonnes techniques de ce sport de combat complet. Au travers de séances K1, Kickboxing, Boxe Thai ou Boxe Anglaise pratiquée en salle sur Cugnaux, vous pourrez vous dépasser physiquement, repousser vos limites et atteindre les objectifs qui sont les votre. De surcroît, que vous souhaitiez tonifier votre corps, perdre du poids ou évacuer votre stress, la boxe est un excellent moyen d’améliorer votre état physique et de fortifier votre mental. Compétiteur et travaillant dans le coaching personnalisé depuis des années, votre coach sportif boxe à Cugnaux sait que chaque personne est différente. En cela, tous les exercices sont adaptés à votre niveau afin que vous progressiez à votre rythme.
Les Avantages de la boxe
D’abord, le principal avantage à être coacher en salle est de jouir des équipements que propose votre salle de sport afin d’assurer la bonne pratique de la boxe. Puis, être suivi par un coach sportif boxe, c’est la garantie d’avoir des programmes de coaching boxe uniques, qui vous sont propres, seulement destiné à vos objectifs et à vos attentes.
» La détermination d’aujourdh’ui mène au succès de demain «
Le Programme boxe
Boxe Anglaise
Boxe Thai
Kickboxing
K1
Tarifs Coaching
Toutes les séances de votre Coach Sportif en Salle à Cugnaux sont tarifées à la séance et selon le nombre de séances par semaine ainsi que le nombre d’heures par séance.
Formules
Préparation physique / boxe
. 40€ la Séance
. 190€ les 5 séances
. 350€ les 10 séances
Séances Footing
. 10€ la Séance (1 heure)
. 50€ les 5 séances (5 heures)
. 80€ les 10 séances (10 heures)
#
EF Coaching près de chez vous
Rejoindre
Muret
Plaisance
Salvetat
Villeneuve
Contacter votre coach
Coaching Salle
Horaires cours
Lundi-Samedi: 8h00 – 21h00
Dimanche: 9h – 13h00